أعشاب لتنشيط الغدة الدرقية لحرق الدهون

أعشاب لتنشيط الغدة الدرقية لحرق الدهون، حيث يعتبر مرض خمول الغدة الدرقية إحدى الأمراض المنتشرة في محيط البحر الأبيض المتوسط بكثرة، وهو عبارة عن مرض مناعة ذاتية، وقد يتعرض مريض الغدة الدرقية للعديد من الصعاب في حياته فيلتزم بنظام غذائي عين، وفي مقال اليوم سنتعرف على أبرز الطرق العلاجية اليت تساعد الجسم في التخلص من الوزن الناتج عن خمول الغُدة، دعونا نتعرف على أعشاب لتنشيط الغدة الدرقية لحرق الدهون.

أهم المعلومات  عن خمول الغدة الدرقية

ينتج ظهور قصور الغدة الدرقية بسبب قصور في إنتاج هرمون الغدة الدرقية الهام لعملية الأيض في الجسم، والذي يمتلك العديد من العلامات الشائعة أبرزها التعب، زيادة الوزن، الشعور بالاكتئاب، وفيما يلي سنوضح أسباب الإصابة به:

• أولًا وجود مرض مناعة ذاتية في جسم المريض.
• علاوة على إمكانية تلقي علاج فرط الدرقية.
• ومن أبرز الأسباب التي تؤدي لخمول الغدة هو العلاج الإشعاعي.
• تعرض الغدة الدرقية لجراحة مسبقة.

أعشاب لتنشيط الغدة الدرقية لحرق الدهون

هناك بعض الأعشاب التي تستخدم في يومنا بشكل كبي، ولكنا نجهل أهميتها لتنشيط الغدة الدرقية، وفي النقاط التالي سنقوم بتوضيح أعشاب لتنشيط الغُدة الدرقية لحرق الدهون:

• شاي الميرمية أو البابونج: ويمكن شرب من كوبين لستة أكواب في الأسبوع لخفض معدل الدهون في الجسم.
• كذلك شاي الجنسنغ الهندي: يحفز الجسم على شرب الكثير من الماء مما يساعد على تنشيط الغدة الدرقية ويزيد معدل حرق الدهون.
• الأعشاب البحرية: فهي غنية باليود وهو عنصر هام للتخلص من خمول الغدة.
• الجرجير: غني بالمواد الغذائية التي تعمل على تحسين صحة الغدة الدرقية.
• الثوم: غني بمضادات الأكسدة، ويمكن تناول 4فصوص ثوم على الريق لتعالج هذه المشكلة.
• الجوز الأسود: غني باليود الذي يعالج خمول الغدة الدرقية.
• علاوة على عرق السوس.

شاهد أيضًا: ما هي اعراض كسل الغدة الدرقية وأسبابه

أعشاب تضر الغدة الدرقية

تحتوي العديد من الأعشاب على الفوائد للغدة الدرقية ولكن هناك أنواع مختلفة من الأعشاب التي قد تضر الغدة بشكل كبير، وهذا ما سنقوم بتوضيحه في الآتي:

• عشبة العجوق الزاحفة.
• علاوة على عشبة الميلسة.
• كذلك عشبة ذنب الأسد.

أعشاب لتنشيط الغدة الدرقية وكيفية الاستخدام

هناك العديد من التي تمد الغدة الدرقية بالطاقة اللازمة حتى يتخلص الجسم من الخمول، ويتمكن المريض من الانخراط في مجتمعه على قدر المستطاع، وفي النقاط التالية سنقدم لكم أبرز الأعشاب التي تنشط الغدة:

القسط الهندي: وهو من أبرز الأعشاب التي تعالج الغدة الدرقية وهذا ما أكدته الدراسات العلمية الحديثة في دور القسط الهندي في حماية الغدة من الاضطرابات الصحية، ويمكن استعمالها كالآتي:

• إحضار ربع جرام من القسط الهندي.
• ثم 15 جرام من حبة البركة.
• كذلك عسل أبيض بمقدار ربع كيلو جرام.
• بعد خلط المكونات معًا، يتم أخذ ملعقة كل يوم على الريق.
• والاستمرار على الوصفة حتى يتم التعافي.

بلسم اليمون: يعمل كعلاج فعال لاضطرابات الغدة الدرقية، وتساعد على التقليل من أعراض زيادة هرمونات الغدة.

عشبة البوق: تمتلك قدرة كبيرة في تقليل إفراز الهرمونات التي تفرزها الغدة،ويمكن إضافته لكافة المأكولات.

شاهد أيضًا: الغدة الدرقية والزعل ما مدى تاثيرها على الحالة المزاجية

إلى هنا نكون قد وصلنا لخاتمة مقالنا والذي كان بعنوان أعشاب لتنشيط الغدة الدرقية لحرق الدهون، وذلك بعد أن قدمنا لكم أهم المعلومات عن خمول الدرقية، علاوة على تطرقنا للحديث عن أضرار الأعشاب للغدة، آملين أن يكون المقال ذو عونٍ لكم.