اعراض ديسك الرقبة وما هي الاسباب وطرق العلاج

اعراض ديسك الرقبة وما هي الاسباب وطرق العلاج، يشكل ديسك الرقبة أو ما يعرف بالانزلاق الغضروفي العنقي أحد أسباب الآلام الشائعة في الرقبة والمنطقة العلوية من جسم الإنسان، كما يحدث الانزلاق الغضروفي في العنق نتيجة الضغط الزائد على القرص الفقري نتيجة حمل الأوزان الثقيلة أو ممارسات أخرى تؤذي العمود الفقري، حيث يصيب عدد كبير من الأشخاص، وفي هذا المقال سوف نتعرف على اعراض ديسك الرقبة وما هي الاسباب وطرق العلاج.

ما هو ديسك الرقبة ويكيبيديا واهم المعلومات عنه

يقصد بالانزلاق الغضروفي حدوث مشكلة في إحدى الأقراص أو ما يسمى بالوسائد المطاطية في الفقرات الموجودة في العنق، التي تفصل بين فقرات العمود الفقري، ومن أهم المعلومات عنه ما يلي:

• حيث تتكون من حلقة ليفية خارجية تحتوي على مادة هلامية في الداخل تعرف بالنواة اللبية.
• عند وجود ضغط كبير على هذه الأقراص، يمكن أن يدفع المحتوى الهلامي الموجود بداخل القرص عن طريق وجود ضعف أو تشققات.
• مما يتسبب في انتفاخ الجزء التالف مثل البالون ويضغط على الأعصاب في القناة الفقرية.
• كما يمكن تسرب النواة اللبية من خلال تمزق في الغلاف الخارجي للقرص.
• يمكن أن يهيج القرص المنزلق جذور الأعصاب التي تنبثق من النخاع الشوكي، مما يتسبب في آلام أو تنميل أو ضعف في الذراع أو الساق.
• بينما يوجد العديد من الأشخاص المصابين الذين لا يعانون من أي أعراض.
• معظم المصابين بالأعراض لا يحتاجون إلى جراحة لتصحيح المشكلة.
• كذلك يصاحب الانزلاق الغضروفي تقلص في المسافة بين الفقرات.

تعرف على أهم اعراض ديسك الرقبة على الجسم

عند التعرض لانزلاق غضروف في الرقبة ينتج عنه اعراض عديدة ويرغب عدد كبير من الأشخاص في التعرف عليها، حيث سنوضحها لكم في السطور القادمة:

• حدوث آلام في منطقة الرقبة.
• كما يحدث تنميل أو تخدر في منطقة اليدين والكتفين أو الذارع.
• الشعور بضعف في اليد أو الذراع وعدم القدرة على تحركيها بشكل جيد.
• التعثر وصعوبة في المشي وضعف عام في القدمين.
• كما يؤدي إلى نزول الوزن.
• الشعور بوخز أو ماس يجري في الجسم من الأعلى حتى الأسفل.

ما هي اسباب الانزلاق الغضروفي

حسب ما تحدثنا به سابقاً حول السبب الأساسي لإصابة دِيسك الرقبة هو تلف الأقراص التي تتواجد في هذا الجزء من العمود الفقري، ولكن هناك عدة عوامل تسهم في هذا التلف، وتتمثل هذه العوامل والأسباب فيما يلي:

• يلعب العامل الوراثي دور مهم في زيادة احتمالية الإصابة بغضروف الرقبة.
• كما أن عند التقدم في العمر يؤدي لحدوث تغير في الجسم مثل انخفاض رطوبة الأقراص وفقدان مرونتها، وبالتالي تكون أكثر عرضة للتلف بشكل أسرع.
• تعتبر بعض الممارسات الحياتية الخاطئة من العوامل، مثل الجلوس أمام الكمبيوتر أو استخدام الهاتف بطريقة خاطئة.
• أو عندما تحدث حركات مفاجئة، يحدث تلف في الأقراص بين الفقرات ويتم ضغطها.
• التعرض لإصابة مباشرة أو صدمة في منطقة العنق، مثل الإصابات الناجمة عن حوادث السير أو السقوط أو الانزلاق.
• بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي حمل الأوزان الثقيلة أيضًا إلى تحمل العنق لضغوط وبالتالي حدوث الانزلاق.
• تلف الطبقة الخارجية للقرص الليفي المعروفة بالحلقة الليفية، نتيجة للأنشطة اليومية وحركة الرأس الخاطئة على مدى فترة طويلة.
• مما يتسبب في مشاكل في الطبقة الداخلية المشابهة للهلام.
• زيادة الوزن أو الإصابة بمرض السمنة.

شاهد أيضاً: اعراض مقاومة الانسولين وما هي الاسباب وطرق العلاج

طرق علاج ديسك الرقبة في المنزل

يبحث عدد كبير من المرضى المصابين بديسك الرقبة عن طرق علاج منزلية يمكنهم استخدامها للحد من الآلام، بالإضافة إلى تناول المسكنات، تشمل تغيير في نمط الحياة وبعض الإجراءات مثل:

• يمكن تخفيف الألم عن طريق تطبيق الكمادات الباردة والساخنة بالتبادل.
• كما يمكن للكمادات الباردة أو الثلج الملفوف في منشفة أن توضع على المنطقة المصابة لمدة 15 دقيقة عدة مرات في اليوم.
• بعد هذه الفترة، يمكنك عمل حمام دافئ أو استخدام كمادة دافئة.
• ممارسة التمارين الرياضية في المنزل أمر مهم، من خلال تحريك العنق بانتظام.
• بينما يمكنك البدء بتمارين التمدد البسيطة يوميًا، بما في ذلك عمل حركات دوران للعنق والكتفين.

شاهد أيضاً: اعراض سرطان القولون وما هي الاسباب وطرق العلاج والوقاية

إلى هنا نصل لختام مقالنا بعد أن تعرفنا على اعراض ديسك الرقبة وما هي الاسباب وطرق العلاج، كما تطرقنا بالحديث عن أهم المعلومات حول الانزلاق الغضروفي.