تجربتي مع تنزيل الدورة قبل موعدها، تعتبر الدورة الشهرية من احد الامور الطبيعية التي تحدث للسيدة بشكل منتظم، لتجهيز المرأة لخوض رحلة الحمل، بحيث انه يطلق كل مبيض شهريا بويضة واحدة على التناوب وتعرف هذه العملية بعملية الاباضة، كذلك تهيئة الرحم من خلال افراز الهرمونات المناسبة، ولكن هناك بعض السيدات ترغب في تنزيل الدورة قبل موعدها لاسباب خاصة، ومن خلال المقال الاتي في موقع الملخص سوف نذكر لكم تجربتي مع تنزيل الدورة قبل موعدها.
نبذة عن الدورة الشهرية ويكيبيديا
ان من احد علامات البلوغ عند المرأة هي حدوث الدورة الشهرية، فهي مجموعة من التغيرات المتعددة التي تحدث لجسم المرأة والتي تشعر بها من خلال التغيرات الاتية:
- تبدأ الدورة الشهرية في العادة في سن الخامسة عشر، ولكن هناك بعض الفتيات تأتي في عمر مبكر.
- كذلك تحدث الدورة الشهرية كل ثمانية وعشرون يوما الى 35 يوما حسب طبيعة جسم المرأة والحالة التي تمر بها.
- تبدأ الدورة الشهرية نتيجة لانسلاخ بطانة الرحم التي تنزل شهريا على هيئة دم الدورة.
- ولكن عند حدوث الحمل تبقى بطانة الرحم كما هي بسبب تثبي الجنين فيها، لذلك لا يتم نزول دم الدورة.
- اضافة الى ذلك ان حدوث الدورة الشهرية بشكل منتظم فهذا دليل على صحة الجهاز التناسلي عند المرأة.
- ولكن في حالة تأخرها فهي دليل ايضا على وجود حالة مرضية معينة، وكذلك اضطراب في هرمونات الجسم الانثوية.
- علاوة على ذلك فان نزول الدورة الشهرية لها الكثير من الاعراض التي تظهر على المرأة قبل نزولها والتي سنذكرها لكم لاحقا.
ما هي أعراض الدورة الشهرية
هناك بعض الاعراض التي يمكن ان تشعر بها المرأة قبل نزول الدورة الشهرية او في موعدها، كذلك فان هذه الاعراض تختلف من امرأة الى اخرى، ومن أعراض حدوث الدورة الشهرية:
- حدوث بعض التغيرات في الحالة النفسية للمراة: بحيث تزداد عصبية المرأة او توترها في هذه المرحلة.
- كثرة النوم: عند اقتراب موعد الدورة الشهرية تشعر بعض السيدات بالرغبة الكثيرة في النوم، زيادة عن المعتاد.
- كذلك ظهور حب الشباب (Acne): وهي من احد اهم علامات اقتراب الدورة الشهرية عند اغلب السيدات.
- تغيرات في الثدي: قد تلاحظ بعض النساء حدوث التغيرات في حجم الثدي اضافة الى الشعور ببعض الألم.
- ثم الاضطرابات في الجهاز الهضمي: تواجه بعض النساء اضطرابات في الجهاز الهضمي من خلال الاصابة بالإمساك او الانتفاخ والغازات.
- الشعور بآلام الرأس: عند تغيير مستويات الاستروجين في الجسم تنتج الام الرأس المصاحبة للتغير في الهرمون.
- كذلك الشعور بانتفاخ الجسم: حيث تعاني بعض النساء من الانتفاخ في الجسم ولكن هذه الانتفاخات تتلاشى عند انتهاء الدورة الشهرية.
أمور تؤثر على تنزيل الدورة الشهرية لدى المرأة
هناك بعض الامور التي تؤثر على حدوث الدورة الشهرية عند المرأة، وهذه الامور تؤثر بشكل كبير على وقت ونظام الدورة الشهرية لدى المراة والتي هي كالتالي:
- الحالة النفسية للسيدة: تؤثر الحالة النفسية بشكل كبير على موعد نزول الدورة الشهرية.
- كذلك الضغوط النفسية: فان كثرة الضغوط النفسية التي تتعرض لها السيدة تؤثر على عدم انتظام الدورة الشهرية.
- اتباع حمية غذائية: ان اتباع الحمية الغذائية يعرض المراة للفقدان في الوزن الذي يؤثر بشكل كبير على حدوث اضطرابات في موعد الدورة الشهرية.
- كذلك بذل مجهود شديد: كما ان بذل المجهود الرياضي مثل ممارسة التمارين الرياضية الشاقة تؤثر على حدوث اضطرابات في موعد الدورة الشهرية.
تجربتي مع تنزيل الدورة قبل موعدها
هناك يعض التجارب المستفادة من تنزيل الدورة قبل موعدها والتي تلجأ اليها بعض السيدات عند تعرضها لظروف معينة، ومن بعض التجارب:
- التجربة الأولى:
- تقول احد السيدات انها كانت لديها مناسبة معينة عند احد اقاربها.
- حيث كانت ترغب في حضور هذه المناسبة، ولكنها ادركت مؤخرا ان موعد الدورة الشهرية لديها يتعارض مع موعد المناسبة.
- لذلك بدأت باللجوء الى البحث عن افضل الطرق للمساعدة في تأخير او تنزيل الدورة قبل موعدها.
- لتتجنب الاعراض المزعجة، وكذلك بعض الالام المصاحبة للدورة الشهرية.
- فقامت بالبحث على الانترنت عن وصفات طبيعية لتقديم موعد الدورة.
- وقامت باستعمال الزنجبيل بمقدار فنجانين يوميا.
- فهذا المشروب ساعدها على تنزيل الدورة قبل موعدها.
وصلنا واياكم الى ختام مقالنا لهذا اليوم الذي تحدثنا فيه عن تجربتي مع تنزيل الدورة قبل موعدها، ثم ذكرنا لكم نبذة عن الدورة الشهرية وبعض الاعراض المصاحبة لنزول الدورة الشهرية.
التعليقات مغلقة.