تجربتي مع زيادة هرمون الاستروجين وطرق علاجه، وهو من أهم الهرمونات التي تكون في جسم الإنسان، خاصة لدى النساء حيث يمتلك علاقة وطيدة وهامة في تكوين الهرمونات الانثوية وجعلها اكثر مناسبة مع الخصائص التي تعيش عليه المرأة، ويعتبر ارتفاعه أو انخفاضه في الجسم يسبب مشكلة كبيرة، وله نسبة معينة يتم الكشف عنها من خلال بعض التحاليل المخبرية، وسنعرض لكم تجربتي مع زيادة هرمون الاستروجين.
هرمون الاستروجين وأهميته ومصادره
الاستروجين وهو من أهم الهرمونات التي تمنح المراة الكثير من الانوثة، ويعتبر له مهام اخرى وظيفية في الجسم تقوم عليها، ونسبته الطبيعية تتزايد او تتناقص على الكثير من مراحل الحياة، ومن اهم ما ورد عنه من معلومات هامة:
- يمنح الاستروجين المراة الكثير من الخصائص التي تتعلق بالأنوثة.
- من ثم يساعد على حدوث الحمل.
- كذلك يعتبر ذات نسبة معينة وتقلبات على حسب كيمياء جسم المرأة.
- يمكن تناوله من خلال نظام صحي أو تناول بعض الأدوية الطبية.
- علاوة على ذلك الأمر يعتبر ذات اهمية كبيرة.
- أضف الى ذلك يتم الفرز من خلال المبيض.
تجربتي مع زيادة هرمون الاستروجين وطرق علاجه
الارتفاع الكبير في هرمون الاستروجين في جسم المراة يكون من خلال بعض الأنظمة الخاطئة الصحية، أو من خلال بعض التداخلات الطبية العلاجية لمرض ما، ومن ابرز التجارب التي وردت فيه ما يلي:
- شعرت سيدة في الثلاثينيات من عمرها بالألم في الصدر وبعض التقلبات المزاجية.
- من ثم عانت من بعض الأمور التي تخص مزاجها.
- كذلك هناك تقلبات كبيرة في المزاج.
- من ثم استدعى هذا الأمر اذهاب للطبيب.
- بعد ذلك قامت بعمل بعض التحاليل الطبية وتم اكتشاف زيادة الهرمون لديها.
- وكتب لها الطبيب بتناول بعض الأغذية التي تقلل منه من ثم بعض الأدوية الطبية المخصصة.
شاهد أيضًا: تجربتي مع زيادة هرمون الاستروجين وطريقة علاجه
أعراض زيادة هرمون الإستروجين
ارتفاع هرمون الاستروجين في الجسم يكون ناتج عنه مجموعة من الأمراض، والتي يعتبر أكبرها هو مرض سرطان الثدي، والذي يعاني منه نسبة ليست بالقليلة من النساء حول العالم، ومن أبرز الأعراض التي تظهر عند الإصابة به:
- الالم في الثدي.
- من ثم زيادة الوزن الكلي للجسم خاصة الأرداف.
- بعد ذلك تقلبات مزاجية كبيرة.
- أو حدوث خلل في الرغبة الجنسية لدى المرأة.
- بالأخير معاناة في ميعاد الدورة الشهرية.
كيف انظم هرمون الإستروجين
تنظيم هرمون الاستروجين يكون من خلال بعض التعديل على سلوكيات الحياة اليومية والمعتادة، وذلك من خلال التعامل مع تعليمات الطبيب على الشكل الامثل، ويمكن تنظيمه من خلال القيام بالإجراءات التالية:
- تقليل الوزن الزائد في الجسم.
- من ثم العمل على تناول أطعمة تقلل من نسبته في الجسم.
- بعد ذلك اللجوء الى الطبيب بالشكل الدوري كل شهر مرة.
- من ثم ممارسة الرياضة والبعد عن تناول الزيوت الضارة.
- كذلك تناول الأدوية التي تقوم على خفض هرمون الاستروجين.
شاهد أيضًا: تجربتي مع حبوب فيمارا للحمل وتنشيط المبايض
نظام غذائي لزيادة هرمون الإستروجين
النقص في هرمون الاستروجين يعتبر مشكلة كبيرة، علاوة على ذلك الأمر الارتفاع فيه هو امر غير هين، حيث يسبب اصابات كبرى لدى النساء ومنها سرطان الثدي، ومن ابرز الأنظمة التي تستخدم فيه:
- تنظيم الوجيات الغذائية الخاصة باليوم.
- من ثم العمل على مارسة الرياضة.
- تناول التوت وفول الصويا.
- من ثم تناول البقوليات والفواكه المجففة.
حبوب لتعديل هرمون الاستروجين للنساء
الهرمونات في الجسم لها دور هام في تقويته وجعله يعمل خلال عدد الساعات المطلوبة منه، ويمنحه الطاقة اللازمة من أجل العمل، ومن أبرز أدوية مثبطة للاستروجين ما يلي:
- تاموكيسيفين.
- رالوكسيفين.
- لبتروزول.
علاج ارتفاع هرمون الإستروجين بالأعشاب
الطب الشعبي وهو يتكون من مجموعة من العطارات الهامة، والتي تقوم على توفير الكثير من الأساسيات للجسم من اجل العمل اليومي، ومن اهم ما ورد عن علاج الارتفاع في الهرمون بالأعشاب ما يلي:
- عشبة كف مريم.
- من ثم الكوهوش السوداء.
- بعد ذلك الملك الصينية.
- البرسيم الأحمر.
شاهد أيضًا: تجربتي مع غزارة الدورة واسبابها
علاج الارتفاع في زيادة هرمون الاستروجين يتم عن طريق مجموعة من العلاجات الطبية والعشبية، من ثم تعديل سلوكك الغذائي، ومن ثم قدمنا لكم مقالنا حول تجربتي مع زيادة هرمون الاستروجين وطرق علاجه.
التعليقات مغلقة.