تجربتي مع غسيل القولون والطريقة الصحيحة وبعض النصائح

تجربتي مع غسيل القولون، حيث يعاني العديد من الأشخاص من القولون العصبي، والذي يسبب الكثير من الإزعاج والآلام للشخص المصاب، إذ تظهر أعراض مزعجة بشكل كبير مما تتسبب في سيطرة القلق والاكتئاب على المصاب بالقولون العصبي، كما تسبب العزلة للشخص وعدم رغبته في الخروج والاختلاط مع الآخرين، ويبحث الشخص المصاب عن علاج مناسب، كما يبحث عن تجارب بعض الأشخاص مع غسيل القولون، ومن خلال هذا المقال سنقدم لكم تجربتي مع غسيل القولون.

ما هو القولون

هو ما يسمى بالقولون العصبي، وهو عبارة عن اضطراب في التفاعل بين الدماغ والأمعاء، والذي يكون مصحوبًا بمجموعة من الأعراض والتي تشمل الآتي:

• أولًا بعض الآلام في البطن.
• كذلك تغيرات في اتساق حركات الأمعاء.
• كما أنها تستمر هذه الأعراض لمدة طويلة تصل إلى سنوات عديدة.
• بالإضافة إلى أنه من الممكن أن يؤثر القولون بشكل سلبي على نوعية الحياة.
• أضف لذلك يسبب بعض الاضطرابات، مثل القلق والاكتئاب الشديد.

ما هي أسباب القولون

أكدت الدراسات العلمية والطبية أنه لا يوجد سبب عضوي معروف للقولون العصبي، ولم يتوصلوا إلى أسباب القولون بشكل واضح، لكن يوجد عدة أسباب تم اكتشافها من خلال بعض النظريات العلمية وهي كالآتي:

• أن القولون عندما يكون حساسًا لبعض الأطعمة والضغوطات النفسية يختل عمله، ويسبب القولون العصبي.
• كذلك الجهاز المناعي الذي يعمل على حماية الجسم من الجراثيم، ربما يكون له تأثير على القولون العصبي.
• كما قد تكون حركة القولون على شكل تقلصات متشنجة، تدفع الطعام بسرعة وتسبب الألم أو سكون تام، يسبب الانتفاخ وكثرة الغازات.
• أيضًا في حالة أن تكون حركة الطعام سريعة، فإنها تمنع امتصاص السوائل بشكل جيد، ويسبب الإسهال.
• كما أن حركة الطعام البطيئة أو عند البعض تؤدي إلى امتصاص كميات أكبر من السوائل، مما تسبب الإمساك.

ما هي الأمور التي تثير القولون العصبي بشكل مباشر

يعاني الكثير من الأشخاص من القولون العصبي خاصةً في الآونة الأخيرة، وذكرنا الأسباب ولا بد لوجود بعض المثيرات التي تحفز فاعلية القولون والتي سنتعرف عليها فيما يلي:

1. أولًا الإجهاد النفسي والغضب والقلق والضغط النفسي.
2. كذلك تناول الثوم والبصل غير المطبوخ.
3. بالإضافة إلى ذلك تناول المشروبات الغازية.
4. كما تناول بعض العقاقير الطبية تؤدي إلى إثارة القولون العصبي.
5. أضف لذلك تناول القهوة والشاي، والأطعمة المقلية، والتوابل والبهارات.
6. أيضًا التعرض لتيارات الهواء الباردة.
7. كذلك تناول وجبة كبيرة على غير المعتاد.

ما هو تعريف غسيل القولون

هو عبارة عن عملية شطف لطيف وهادئ للقولون بالماء الدافئ، مما يعمل على إزالة مادة البراز المغلفة والغاز والمخاط، كما يعمل على السماح باستيعاب العناصر الغذائية بشكل أسها وأكبر مما يجعل الشخص يشعر بالحيوية والصحة الجيدة.

شاهد أيضًا: تجربتي مع غزارة الدورة واسبابها

تجربتي مع غسيل القولون

تم إجراء استطلاع رأي بعض الأشخاص الذين كانوا يعانون من القولون العصبي حول تجاربهم في غسيل القولون، وأكدت فاعلية الغسيل بشكل ملحوظ، لذلك نقدم لكم بعض تلك التجارب وهي كالتالي:

• تقول إحدى السيدات أنها كانت تعاني من القولون العصبي، وتشعر بالكثير من الأعراض المزعجة.
• كما توجهت لطبيب أخصائي، وقال لها يجب أن تلجأ لعملية غسيل القولون.
• وبالرغم من تخوفها من غسيل القولون إلا أنها تفاجأت بسهولة العملية وفاعليتها.
• كذلك تنصح بأخذ راحة لمدة ثلاثة أيام، مع كثرة شرب السوائل.
• بالإضافة إلى ذلك تقول أنها شعرت بتحسن كبير في القولون، وأصبحت أكثر حيوية ونشاط.

شاهد أيضًا: تجربتي مع ثقل اللسان صعوبة الحديث وافضل طرق العلاج

ما هي مميزات غسيل القولون

بعد أن سمعنا من تجارب الأشخاص حول عملية غسيل القولون، لا بد لنا أن نتعرف على مميزات تلك العملية والتي سنقدمها لكم من خلال الأسطر التالية:

• أولًا يعمل على إزالة السموم والفضلات من القولون.
• كذلك يجعلك تشعر بأنك أخف وزنًا بعد العملية والعلاج.
• كما يساعد على تحسين الهضم وامتصاص الماء والمواد الغذائية.
• بالإضافة إلى ذلك يساعد على الرجيم وإنقاص الوزن للأشخاص الذين يرغبون في إنقاص وزنهم.
• أضف لذلك يعمل على تعزيز جهاز المناعة، ويعزز البكتيريا المعوية الصحية.

شاهد أيضًا: تجربتي مع غازات الرضيع مع أسبابها وطرق علاجها

ما هي طريقة غسيل القولون

يوجد العديد من الأشخاص ممن يرغب في غسيل القولون وإجراء عملية تنظيفه، لذلك يتساءلوا حول طريقة العملية وهل لها مخاوف أو لا، ومن هنا نقدم لكم الطريقة وهي كالتالي:

• يتم ضخ كميات كبيرة من الماء عبر القولون، وقد تصل إلى 16 جالونًا.
• كما يتم ضخ معها مستخلصات أعشاب أخرى أو القهوة.
• كذلك يكون عن طريق أنبوب يدخل في المستقيم.
• ومن ثم يتم تركها لتستقر في القولون لوقت قصير قبل إزالتها.

شاهد أيضًا: طريقة عمل بخار للوجه للبشرة الدهنية

ما هي طرق تنظيف القولون في المنزل

يتساءل العديد من الأشخاص الذين يعانون من الإصابة بالقولون العصبي عن طرق تنظيف القولون من المنزل دون التوجه لعمليات طبية، ومن هنا نقدم لكم أفضل الطرق لتنظيفه من داخل المنزل وهي كالتالي:

• أولًا شرب كميات كبيرة من المياه لتنظيف القولون، فهو يساعد على عملية الهضم.
• كما من الممكن أن تقوم بشرب المياه المالحة للحفاظ على صحة القولون، خاصةً للأشخاص الذين يعانون من الإمساك.
• كذلك يجب اتباع نظام غذائي عالي الألياف، أي التركيز على الأطعمة المليئة بالألياف.
• بالإضافة إلى ذلك تناول بعض المشروبات لتنظيف القولون، مثل عصائر الفاكهة والخضروات.
• أضف لذلك النشويات لتنظيف القولون، مثل البطاطس والأرز والبقوليات والموز الأخضر.
• أيضًا تناول البروبيوتيك وإضافته إلى النظام الغئاي لتنظيف القولون.
• كذلك شرب شاي الأعشاب لتنظيف القولون، والذي بدوره يعمل على تعزيز صحة الجهاز الهضمي.

شاهد أيضًا: تجربتي مع غسول بيكربونات الصوديوم للالتهابات

وفي نهاية المقال نكون قد تحدثنا عن موضوع تجربتي مع غسيل القولون، كما تطرقنا في الحديث عن أسباب القولون العصبي، وتعريف غسيل القولون، كذلك ذكرنا طريقة غسيل القولون، وبعض الطرق لتنظيف القولون في المنزل.