تجربتي مع هبوط المستقيم عالم حواء، المستقيم هو الجزء الأخير من الأمعاء الغليظة، وقد ينزلق بشكل تدريجي خاصةً عند النساء بعد انقطاع الطمث، وهذا ما يسبب احراج كبير لديهن، ولك بسبب تدليه للأسف نحو فتحة الشرج، ولكن ما هي الأسباب التي تؤدي إلى الوصول لهذه المرحلة، وكيف يمكننا تجنبها؟، وما هي أفضل الحلول لمشاكل المستقيم؟، هذا ما سنتعرف عليه في مقال اليوم وذلك من خلال الحديث بشمولية حول تجربتي مع هبوط المستقيم عالم حواء.
تجربتي مع هبوط المستقيم عالم حواء
هناك العديد من الأمور والعوامل التي تؤثر وسيلة ضغط على الحوض من شأنها ان تؤدي غلى هبوط المستقيم، وفي هذا القسم من المقال سنذكر بعض تجارب النساء مع هذه العارضة:
التجربة الأولى:
- تقول إحدى السيدات بدأت ألاحظ وجود كتلة آلمتني بشكل كبير ولم أقوى على تحمل الألم.
- فتوجهت لطبيبتي الخاصة وبعد الفحص الطبي فوجئت بوجود نتوء موجود في المهبل.
- وقالت إن هذا بسبب ارتخاء في المستقيم.
- وقالت لي إن أسهل وسيلة للتخلص منه هو الجراحة.
التجربة الثانية:
- بينما هذه السيدة تقول بدأت أشهر بعدم الراحة أثناء جلوسي.
- وأشعر بأن هناك جسم غريب ملتصق بي، وهذا ما دفعني إلى رؤية الطبيبة.
- وبدأت الطبيبة تسألني عن عمري وقالت بما إن بعقدك الخمسين فهذا أمر طبيعي أن تصابي بنزول المستقيم.
- وبدأت بإعطائي بعد النصائح لتجنب الألم الذي أشعر به.
- ثم قمت بسؤالها عن حل سريع لها فقط أن هناك لبوس مهبلي وأيضًا يمكنا إجراء عملية جراحية.
ما هي الأعراض التي توضح الإصابة بارتخاء وتدلي الشرج
قد لا يتسبب الهبوط الصغير للمستقيم في ظهور أيّ علامات أو أعراض، أما إذا كان الهبوط كبير، فقد تلاحظين بعض الأعراض، والتي سيم توضيحها في النقاط الآتية:
- الشعور بضغط من المستقيم أو امتلائه.
- ثم الشعور بوجود كتلة رخوة من النسيج تبرز في المهبل.
- صعوبة التغوط مع الحاجة إلى الضغط بأصابعك على النتوء الموجود في المهبل.
- وكذلك الشعور بأن المستقيم لم يفرغ بالكامل بعد التبرز.
- التعرض للعديد من الآلام أثناء إقامة العلاقة الحميمية.
- ثم ظهور بعض المشاكل الجنسية والمتمثلة في ارتخاء في نشاط نسيج المهبل.
شاهد أيضًا: تجربتي مع العصفر لعلاج الخوف عند الاطفال والاكتئاب
ما هي أسباب ارتخاء المستقيم
هناك العديد من العوال التي تؤدي إلى الإصابة بهبوط المستقيم، ويجب على النساء أ، تحذر بعد فرتة انقطاع الطمث من أن تتزايد لديها الأعراض أو المضاعفات، ولذلك سنقوم بتوضيح الأسباب التي تؤدي إلى ارتخاء وهبوط المستقيم في النقاط التالية:
- إطالة الوقوف وذلك في العمل بوظائف تتطلب الوقوف بشكل كبير.
- وكذلك زيادة الضغط على قاع الحوض، نتيجة الإمساك المزمن، السعال المزمن، حمل الأوزان الثقيلة بصورة متكررة أو السمنة.
- – العامل الوراثي له سبب رئيسي في الإصابة به، بعض النساء يولدن بأنسجة ضامة ضعيفة في منطقة الحوض، مما يجعلهن، بصورة طبيعية، أكثر عرضة للإصابة بهبوط المستقيم.
- وكذلك الحمل والولادة، لأنَّ العضلات والأربطة والأغشية (اللفافة) التي تُثبت مهبلك وتدعمه تتمدد وتضعف خلال الحمل والمخاض والولادة.
- كلما زاد عدد مرات حملك، ارتفعت احتمالية إصابتك بارتخاء وهبوط المستقيم.
- التقدم بالسن، وهذا من شأنه فقد العضلات كتلتاه الطبيعية ومرونتها وكذلك تفقد الأعصاب قدرتها على أداء وظائفها.
شاهد أيضًا: تجربتي مع شريحة منع الحمل واعراضها على الجسم
ما هي طرق علاج تدلي الشرج
على الرغم من أن هذه المشكلة لديها أسباب طبيعية وقد تظهر لك أنها حالة لابد من أن تصاب بها، إلا أن هناك بعض الطرق الوقائية والتي تعبر علاج لارتخاء المستقيم أو تدلي الشرج، وهذا ما سيتم توضيحه في النقاط التالية:
- قومي بممارسة تمرينات كيجيل لتقوية عضلات الحوض ودعم أنسجة جدار المهبل الضعيفة (اللفافة).
- احرصي على الابتعاد عن حمل الأوزان الثقيلة.
- وأيضًا عليك أن تتغلبي بصورة جيدة على السعال الحاد.
- بعد ذلك حاولي تجنب الإصابة بالإمساك وذلك عن طريق اتباع نظام غذائي مليء بالألياف.
- ثم احرصي على تنزيل وزنك إن كان زائدًا أو إذا كنت تعانين من السّمنة.
شاهد أيضًا: اليك تجربتي لفتح الرحم وتسريع الطلق لولادة طبيعية سهلة
وختامًا لمقالنا والذي كان بعنوان تجربتي مع هبوط المستقيم عالم حواء، وذلك بعد أن انتهينا من الحديث بصورة مفصلة عن الأعراض التي تشعر بها المصابة، وما هي الأسباب التي تؤدي للإصابة بتدلي المستقيم، وفي الختام وضعنا بين أيديم بعض الإرشادات والطرق التي تجعلك تتجنبين الإصابة بهذا العرض، آملين أننا استطعنا تقديم كل ما هو مفيد لكم.
التعليقات مغلقة.