علاج الامساك في البيت والأسباب والأعراض
أفضل طرق علاج الإمساك المنزلية والطبية
علاج الامساك في البيت والأسباب والأعراض، تتعدد المشاكل التي قد نتعرض لها فيما يتعلق بالجهاز البولي الذي يعتبر من أجهزة جسم الإنسان التي من خلالها يتم إخراج مختلف الفضلات التي تطرح خارج الجسم، وهذه الفضلات قد يطرأ عليها إسهال أو إمساك كعملية إخراج تنتج من مختلف من الأسباب، وتوجد العديد من الطرق لعلاج هذه المشكلة لذا في هذا المقال سوف نتعرف على علاج الامساك في البيت والأسباب والأعراض.
ما هو الإمساك وما أهم المعلومات عنها
إن الإمساك هو عبارة عن عملية إخرج الفضلات التي تكون قاسية ومؤلمة وطويلة، وينتج عنها مختلف من الأعراض، حيث إن الإمساك وأهم المعلومات عنها تتمثل في كل من الآتي:
- إن الإمساك عبارة عن التبرز يتم بصورة قاسية وغير كاملة ومنتظمة.
- كذلك يكون عدد مرات التبرز قليلة بسبب عدم القدرة علر التبرز.
- ويكون ذلك بمعظل أقل من ثلاث مرات في الأسبوع الواحد.
- ويجب الاهتمام من خلال اتباع كافة الطرق التي تقلل من حدة الإمساك.

ما هي أبرز أعراض الإمساك
هنالك العديد من المؤشرات التي تؤكد تعرض الشخص للإمساك في حال توافر بعض أو جميع الأعراض، حيث إنه من أبرز أعراض الإمساك فهو يتمثل في كل من الآتي:
- حالة البراز صلبة وقاسية ومؤلمة.
- كذلك التبرز قليل أي يعادل مرتين أو ثلاث في الأسبوع الواحد.
- بالإضافة إلى ذلك عدم خروج كامل البراز لدرجة الرغبة في إدخال الإصبع وإخراجه.
- علاوة على ذلك الإحساس بأن المستقيم مسدود وهو شعوري فقط.
شاهد أيضًا: ارتفاع وانخفاض هرمون FSH لدى النساء وعلاجه بالتغذية والأعشاب
ما هو أبرز أسباب الإمساك والغازات علاج الامساك
تتعدد الأسباب المتقاربة التي تؤدي إلى حدوث الإمساك وبالتالي المعاناة من آلام شديدة في المنطقة خاصة وقت التبرز، حيث إن أبرز أسبابه هو يتمثل في كل من الآتي:
- عدم الإكثار من شرب المياه والإصابة بالجفاف وإهمال ترطيب الجسم داخليًا.
- كذلك اهمال تناول الألياف الغذائية مثل الخضار والفواكه.
- بالإضافة إلى ذلك الجلوس لفترات طويلة من دون تحريك البدن أو الجلوس.
- علاوة على ذلك فإن الغازات قد تحدث بسبب تراكم البكتيريا في الأمعاء الدقيقة.
- أيضًا خزل المعدة وحساسية بعض الأطعمة وغيرها من الأسباب الأخرى.
شاهد أيضًا: ارتفاع وانخفاض هرمون FSH لدى النساء وعلاجه بالتغذية والأعشاب
طرق علاج الامساك في البيت والصيدلية
هنالك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها علاج الإمساك التي يصاب بها العديد من الأشخاص، حيث إن أبرز طرق علاج الامساك في البيت والصيدلية فهو يتمثل في كل من الآتي:
- يمكن شرب كميات كبيرة من المياه وبشكل مستمر للتخفيف من حدة الإمساك.
- تناول مختلف أنواع الخضراوات مثل الخيار والفواكه مثل الخوخ بكمية مناسبة.
- بالإضافة إلى ذلك الكافيين يساعد على تخفيف الإمساك وتسهييل التبرز.
- أيضًا الليمون والزنجبيل والخوخ من الأمور المنزلية التي تخفف من الإمساك.
- كذلك فإن هنالك مختلف من الطرق من الصيدلية التي تخفف من الإمساك مثل Senokot وهي منبه فموي.
- علاوة على ذلك Dulcolax، فهي تعمل على تنظيم عضلات الأمعاء.
- بالإضافة إلى ذلك تحاميل الشرج ديلولاكس، أيضًا بيديا لاكس.
- حيث إن لها دور في تلين البراز وتسهيل عملية إخراج الفضلات والتخفيف من المعاناة في الامساك.
شاهد أيضًا: أسباب ظهور الزوائد الجلدية في الرقبة واهم الأمراض المرتبطة بها وطرق علاجها
وفي ختام مقال علاج الامساك في البيت والأسباب والأعراض قد تعرفنا على ما هو الإمساك، وأبرز أسبابه وأعراضه وطرق علاجه في المنزل والصيدلية.
التعليقات مغلقة.