علاج التجشؤ في المنزل والاسباب والاعراض، حيث يعتبر التجشؤ من الأمور المزعجة والتي تسبب احراج كبير للفرد بحال حدوثها بشكل مستمر، فهي عملية لا إرادية تحدث للفرد طوعاً عنه، التجشؤ يحدث غالباً بسبب اضطراب أو مشكلة في المعدة، تؤدي الي خروج الهواء بشكل قوي من المعدة عبر الفم، وذلك أيضاً بسبب دخول كمية هواء كبير للمعدة، وفي هذا المقال سوف نتعرف على علاج التجشؤ في المنزل والاسباب والاعراض.
ما هو التجشؤ
من الجدير بالذكر ان التجشؤ هو عبارة عن اضطراب في المعدة، يؤدي الي خروج الهواء من المعدة عبر الفم بشكل غير إرادي، وفي النقاط التالية سنوضح لكم اهم المعلومات عن التجشؤ:
- التجشؤ هو عملية خروج الهواء من المعدة عبر الفم.
- كما ان خروج هذا الهواء يساعد على إراحة المعدة من أي اضطراب.
- علاوة على ذلك فإن ابتلاع كمية كبير من الهواء يسبب تمدد المعدة، مما يسبب احساس عدم الراحة.
- كما ويؤدي التجشؤ الي خروج الهواء الزائد والتخفيف من الانتفاخ المعدة.
- لكن يجب التنويه إنه اذا أصبح التجشؤ أمر متكرر بشكل كبير ويرافقه اعراض اخرى، هنا يكون السبب أسباب مرضية، ويجب تلقي العلاج.
ما هي أسباب التجشؤ
كما ذكرنا سابقاً فإن السبب الرئيسي للتجشؤ هو ابتلاع الهواء، وفي حالات معينة يزداد ابتلاع الهواء مما يزيد من التجشؤ، من هذه الاسباب ما يلي:
- تناول الطعام والشراب بسرعة كبيرة.
- أضف لذلك شرب المشروبات الغازية.
- وكذلك التوتر والقلق.
- علاوة على ذلك تناول الأطعمة الحارة أو الحامضة، التي تسبب الارتجاع المريئي.
- كما ويسبب مضغ العلكة أو السكاكر الخالية من السكر، بزيادة نسبة ابتلاع الهواء.
- التحدث أثناء تناول الطعام.
- استخدام القشة ( المصاصة) للشرب.
- أضف لذلك التدخين.
- وضع تقويم أسنان غير ملاءم للفك.
- تناول بعض الأطعمة التي تسبب الغازات مثل الفول والبازيلاء والقرنبيط والملفوف وغير ذلك.
- كذلك تناول عصائي الفواكه او المنتجات التي تحتوي على الفركتوز، حيث تقوم الأمعاء بإنتاج الكثير من الغازات أثناء هضم الفركتوز.
وهنا أسباب معينة تسبب التجشؤ المستمر والمزمن ومنها:
- قرحة المعدة.
- أضف لذلك حساسية اللاكتوز.
- وأيضاً الارتجاع المريئي.
- التهابات المعدة.
أعراض التجشؤ وعلاج التجشؤ
التجشؤ أمر مزعج وكثرته تسبب الاجراح للشخص المصاب به، علاوة على ذلك فيرافق التجشؤ العديد من الأعراض، اليكم أهم هذه الاعراض فيما يلي:
- يرافق التجشؤ الانتفاخ.
- كما ويرافقه تطبل البطن.
- أضف لذلك الشعور بالانزعاج وعدم الراحة.
علاج التجشؤ في المنزل
من المعروف ان لكل مشكلة حل وعلاج، ومشكلة التجشؤ يمكن حلها بإتباع عدة امور بسيطة، تؤدي الي التخفيف منها، كما ويمكن حل هذه المشكلة بالمنزل عبر اتباع الأمور التالية:
- يجب على الشخص الاستلقاء على الجانب الذي يساعد على اخرج الهواء.
- كذلك الجلوس بوضعية وضع الركبتين عند الصدر.
- علاوة على ذلك الإقلاع عن التدخين.
- كما ويجب على الشخص المشي بعد تناول الطعام.
- أضف لذلك تناول الأدوية المضادة للحموضة.
- وأيضاً تناول الأدوية المضادة للغازات، مثل دواء سيميثيكون.
- كما ويجب التنويه الي ان تناول شاي الزنجبيل، شاي البابونج، وبذور الحلبة تساعد بالتقليل من تهيج المعدة، كما وتخفف من الارتجاع المريئي، والتخلص من الغازات، لذلك ينصح بتناولها.
الي هنا نكون قد وصلنا الي ختام هذا المقال الذي ناقشنا خلاله علاج التجشؤ في المنزل والاسباب والاعراض، كما ووضحنا لكم المقصود بالتجشؤ بالإضافة الي أهم المعلومات عنه، ووضحنا لكم الاسباب بشكل عام وأيضاً أسباب التجشؤ المزمن، وكما ووضحنا لكم اهم الأمور الواجب اتباعها لعلاج التجشؤ في المنزل.
التعليقات مغلقة.