هل السمك يزيد السخونة عند الأطفال، مين الطبيعي أن الشخص الذي يعاني من بعض أنواع الحساسية يبتعد عن الأطعمة التي تعمل على تحفيز هذه الحساسية لديه، كذلك الأم الحامل يجب علي أن تمتنع من تناول بعض الأطعمة في خلال فترة الحمل لأنها من الممكن أن تسبب خطر على حياتها وعلي صحة وحياه جنينها، وكذلك الأطفال علينا أن نطعم الأطفال لحظه ولادتهم أطعمه تناسب العمر الخاص بهم، ولكن يتساءل الكثير من الأشخاص هل السمك يزيد سخونة عند الأطفال اليكم الاجابه عن هذا السؤال خلال مقالتنا هذه.
ارتفاع حرارة الجسم بعد أكل السمك
في حال ارتفعت درجة حرارة جسم طفلك، فإنك ستسعى بكل الطرق إلى إنزالها قبل وصولك إلى المستشفى، ولكن ماذا عن أكل السمك هل فعلا يزيد من هذه الحرارة لدى الطفل:
- لا يزيد أكل السمك ارتفاع درجة حرارى الأطفال.
- رغم وجود بعض اللحوم والأطعمة التي تسبب ارتفاع درجة الحرارة إذا كان يعاني من السخونة.
- وهذا الأمر لا يقتصر فقط على الأطفال بل الكبار أيضا حيث تسبب بعض اللحوم إلى ارتفاع درجة الحرارة في حال كان الجسم يعاني من السخونة.
- وقال بعض الأطباء أنه من الأفضل الابتعاد عن الوجبات الدسمة والتي تحتوي على اللحوم أثناء فترة السخونة.
- حيث فضلوا أن يتناول الشخص وجبات خفيفة سواء كان شخص بالغ او صغير، فتلك المأكولات لا تزيد درجة حرارة الجسم.
- وفي نفس السياق يساعد تناول الخضروات والفواكه في إنزال درجة الحرارة.
- لذا ينصح بتناول مثل هذه الأطعمة والابتعاد عن مختلف أنواع اللحوم.
ايه الاكلات اللي بتزود السخونيه ؟
يفضل في حالات نزلة البرد أو التعرض للسخونة أن يبتعد الشخص سواء كان بالغ أم طفل عن تناول المأكولات التي تعمل على زيادة درجة حرارة الجسم:
- اللحوم بكافة أنواعها: من المعروف عن اللحوم أنها تحتوي على نسبة عالية من البروتينات.
- والتي يبذل الجسم طاقة كبيرة في عملية هضمها، مما يزيد من درجة حرارة الجسم.
- لذا يفضل الابتعاد عن تناول مختلف أنواع اللحوم أثناء فترة السخونة ولا بأس بتناول القليل من السمك بشرط أن يكون هذا السمك مشوي.
- الوجبات السريعة: تحضر الوجبات السريعة عن طريق طبخها بواسطة الكثير من الزيت.
- كما أنها أيضا تحتوي على اللحوم، لذا يفضل عدم تناول مثل هذه الوجبات أثناء فترة التعرض للسخونة.
- وتحتوي الوجبات السريعة على نسب عالية من السعرات الحرارية، والتي بدورها تزيد من درجة حرارة الجسم.
- الألبان ومشتقاتها: تعتبر الألبان ومشتقاتها أيضا من الأغذية التي تعمل على زيادة درجة حرارة الجسم، حيث تحتوي على نسب عالية من اللاكتوز.
- المشروبات الغازية: تحتوي المشروبات الغازية نسب عالية جدا من السكر.
- والتي تعمل على زيادة درجة حرارة الجسم أثناء فترة السخونة.
- لذا يفضل الابتعاد عنها نهائيا أثناء فترة السخونة.
- حيث يحذر الأطباء من شربها الشخص العادي الغير مريض، فما بالكم بالشخص الذي يعاني من ارتفاع درجة الحرارة.
شاهد أيضًا: افضل انواع تحاميل خافض حرارة للاطفال
متى يكون ارتفاع درجة حرارة الطفل خطيرة ؟
في حال تعرضوا أطفالنا للسخونة علينا أن نعمل جاهدين بإنزال درجة الحرارة هذه، لأن شدة ارتفاعها قد تحدث لدى الطفل المزيد من المضاعفات لا سمح الله:
- إذا كان لديك قلم قياس الحرارة في المنزل ووجدت طفلك الذي يبلغ من العمر دون الثلاث سنوات.
- وكانت درجة حرارته أكثر من 38 درجة، عليك فورا التوجه للمستشفى للتعامل مع حالته.
- أما بالنسبة لباقي الأطفال الذين تبلغ أعمارهم أكثر من ثلاثة أشهر وزادت درجة الحرارة لديهم عن 39.
- لا تضيع وقتك في التفكير كيف ستعمل على تخفيض حرارته، بل عليك التوجه بسرعة إلى أقرب مستشفى.
- إذا لاحظت على طفلك هذه الأعراض فعليك فورا التوجه إلى المستشفى حتى يتعاملوا مع هذه الحالة بالشكل الصحيح.
- فإذا شعرت أن طفلك قد أصابه الخمول التام، وفقدان الشهية.
- وكثرة النوم، والإسهال والقيء، عليك الإسراع في عرضه على طبيب أطفال متخصص لمتابعة حالته.
شاهد أيضًا: علاج الديدان عند الاطفال وطريقة انتشار الديدان في جسم الطفل
وهنا نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالنا الذي ذكرنا فيه معلومات حول، هل السمك يزيد السخونة عند الأطفال، كذلك ذكرنا ايه الاكلات اللي بتزود السخونيه ؟، أيضا وتحدثنا عن متى يكون ارتفاع درجة حرارة الطفل خطيرة ؟.
التعليقات مغلقة.